Antti Railio kertoo avoimesti elämästään 15 kuukautta laihdutusleikkauksen jälkeen. Laulajan mukaan ratkaisu on vaikuttanut hänen arkeensa ja hyvinvointiinsa merkittävästi.
Railio kävi toukokuussa 2025 Virossa mini-bypass- eli mahalaukun ohitusleikkauksessa. Nyt hän pysähtyi somessa pohtimaan, kuinka paljon elämä on reilussa vuodessa muuttunut.
– Tasan 15 kk sitten kävin Viron Bariatric Services -klinikalla mini-bypass-leikkauksessa, ja koko elämänlaatu muuttui, Railio kirjoittaa.
Muutos ei kuitenkaan alkanut vasta leikkauksesta. Railio oli jo sitä ennen pudottanut huomattavasti painoa elämäntapamuutoksen avulla. Hänen arkeensa kuuluivat terveellisempi ruokavalio ja säännöllinen liikunta.
Leikkauksen jälkeen yksi Railion tavoitteista oli päästä jälleen kunnolla harjoittelun pariin. Se on toteutunut, sillä laulaja kertoo treenanneensa keväästä lähtien salilla intensiivisesti.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
– Monesti mietitään, voiko leikkauksen jälkeen treenata kovaa. No kyllä voi, hän toteaa.
Railio muistuttaa silti, ettei muutos tapahdu hetkessä. Hänen mukaansa alkuvaihe vaati kärsivällisyyttä sekä ruokavalion sovittamista uuteen tilanteeseen. Tulokset ovat kuitenkin olleet niin huomattavia, että oma peilikuvakin saattaa välillä yllättää.
