Räväkästä persoonastaan tunnettu Jasmiina Yildiz on päättänyt tehdä merkittäviä muutoksia elämäntapoihinsa. Somevaikuttaja on kertonut avoimesti suhteestaan omaan kehoonsa, ulkonäköpaineista ja ikävistä kommenteista, joita hän on joutunut vastaanottamaan julkisuudessa.
Vaikka Jasmiina on korostanut hyväksyvänsä itsensä sellaisena kuin on, ulkonäköön kohdistuva arvostelu on toisinaan satuttanut häntä. Hän on puhunut myös syöpäsairautensa ja siihen liittyneiden hoitojen vaikutuksesta ruokahaluunsa. Viime aikoina hänen Instagramissaan on nähty yhä enemmän terveellisiä aterioita ja arjen hyvinvointivalintoja.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Tuoreella videollaan Jasmiina näyttää, millaisia haasteita elämäntapamuutokseen liittyy. Hän kertoo olleensa tuntikausia syömättä, tunteneensa itsensä todella kipeäksi ja käyneensä juuri hammaslääkärissä. Väsymys ja nälkä saavat mieliteot kasvamaan, mutta juuri tällaisissa tilanteissa hän haluaa opetella tekemään itselleen parempia ratkaisuja.
Jasmiina suuntaa videolla ruokakauppaan ja pohtii ostoksiaan tarkasti. Erityisesti jäätelöhyllyllä hän joutuu valinnan eteen: ottaako suuren herkkuannoksen vai tyytyäkö pienempään vaihtoehtoon? Hän ei aio luopua herkuista kokonaan, mutta haluaa kiinnittää enemmän huomiota annoskokoihin ja säännölliseen ruokailurytmiin.
Tavoitekin on jo selvillä. Jasmiina haluaa olla 30-vuotiaana elämänsä parhaassa kunnossa. Siksi hän pyrkii tekemään kevyempiä valintoja noin 80 prosenttia ajasta, vaikka mieli välillä tekisi jotain aivan muuta. Hänen mukaansa suuret muutokset syntyvät ennen kaikkea pienistä, toistuvista päätöksistä.
Jasmiinan avoimuus on saanut seuraajilta lämpimän vastaanoton. Monet ovat kiittäneet hänen videoitaan motivoiviksi, ja Jasmiina on kertonut oman kehityksensä dokumentoimisen kannustavan myös häntä itseään jatkamaan.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Huomiota on herättänyt myös Jasmiinan tuore kuva viime viikonlopun Nylon Beatin keikalta. Kommenttikenttä täyttyi ulkonäkökehuista, joita jättivät niin tavalliset seuraajat kuin tunnetut somekasvotkin. Fitness-vaikuttaja Oona Kalek kehui Jasmiinan ulkonäköä englanniksi, Rosanna Kulju kutsui häntä upeaksi ja Mandimai reagoi sydänsilmäisillä emojeilla. Myös muut seuraajat ihastelivat hänen olemustaan.
