Kansanedustaja ja liikemies Hjallis Harkimo, 72, on päättänyt pitää kunnostaan huolta ikävuosista riippumatta. Nyt hän on päästänyt seuraajansa kurkistamaan omaan harjoitteluunsa ja näyttänyt, millaisilla liikkeillä hän ylläpitää liikkuvuuttaan.
Harkimon perheessä liikunta on ollut viime aikoina vahvasti esillä. Hjalliksen poika Joel Harkimo on herättänyt huomiota hyväkuntoisella olemuksellaan ja kertonut avoimesti treeneistään sekä ruokavaliostaan. Joel on jopa perustanut verkkosivuston, jolla hän esittelee omia hyvinvointitottumuksiaan.
Nyt myös Hjallis on näyttänyt mallia vanhemmalle sukupolvelle. Sunnuntaina 4. lokakuuta julkaistulla Instagram-videolla hän astelee kuntosalin juoksumatolla hyväntuulisena ja esittelee sen jälkeen liikkuvuusharjoituksiaan personal trainerinsa opastuksella.
Harjoitus ei koostu pelkästä kuntosalilaitteiden käyttämisestä. Hjallis nousee portaita, tekee erilaisia venytyksiä ja avaa rintarankaansa vaahtorullan avulla. Mukana on myös takareisien venyttelyä ja vartalon kiertoliikkeitä, joiden tarkoituksena on ylläpitää kehon toimintakykyä.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
– PT:n kanssa käydään joka treenissä läpi liikeratoja, avataan paikkoja ja pidetään huolta siitä, että kroppa toimii, Hjallis kertoo julkaisussaan.
Video on saanut seuraajilta kannustavaa palautetta. Moni on ilahtunut siitä, että 72-vuotias liikemies näyttää esimerkkiä aktiivisesta elämäntavasta. Kommenttikentässä häntä on kehuttu kovaksi mieheksi ja muistutettu liikunnan merkityksestä hyvinvoinnille.
Liikunnan lisäksi Hjalliksen elämässä on riittänyt viime aikoina muitakin ilonaiheita. Hän avioitui elokuussa 38-vuotiaan Jasmine Harkimon, omaa sukua Pajarin, kanssa. Pariskunta on jakanut sosiaalisessa mediassa välähdyksiä yhteisestä arjestaan, johon kuuluvat myös Sipoossa asuvat koirat Poika ja Bruno.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Hjallis tunnetaan pitkän uransa varrelta niin liikemiehenä, purjehtijana, Jokereiden entisenä pääomistajana kuin Diili-ohjelman keulakuvanakin. Nyt hänen tuore salivideonsa osoittaa, että kiireisestä elämästä huolimatta aikaa löytyy myös oman kunnon ylläpitämiseen.
